Vtizer
Главная » Статьи |
Всего материалов в каталоге: 14 Показано материалов: 1-10 |
Страницы: 1 2 » |
Упражнения в данном видео направлены на улучшение тонуса мышц груди. также эти упражнения улучшают осанку. |
Упражнения укрепляют бедра и икроножные мышцы, голеностопы и придает им красивую форму, эти упражнения помогут тем, кто хочет нарастить объемы этих мышц. |
Боремся с ненавистным целлюлитом при помощи танцев. Приятно и полезно! |
Упражнения для женщин с фигурой "Груша" Женщины, у которых излишки скапливаются в области бедер и ягодиц. Советы инструктора по фитнесу, Дарьи Лисичкиной |
Арбузная диета-это монодиета.Среднее потребление каллорий в сутки составляет около 1400 ккал.Чтобы сесть на эту диету Вы должны любить арбузы,иначе Вы просто не выдержите.Диета жесткая,поэтому длится около 5 дней,если есть только одни арбузы.За 5 дней диеты можно сбросить около 7 кг.
|
Как бороться с апельсиновой коркой?Полезные советы |
Качаем пресс быстро и эффективно! |
-20 кг. за 20 дней!!!!Это реально!!! |
Благодаря шоколаду,наши клетки защищены от свободных радикалов и предотвращают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и,самое главное,предупреждает появление раковых опухолей.Шоколадная диета в данной статье представлена в двух вариантах,какую из них выбрать-решать Вам:
|
Продолжительность-3 дня Снижение веса-1-2 кг. |
1-10 11-14